2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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614 kcal
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脂質: 37.97g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 43.95g.
昼食: Tea Unsweetened, Bakwan, Beef, Rice and Vegetables Soup (Mixture). 軽食/その他: Coffee. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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