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60.1
24.1
35.4
36.7
2.2
5.0
1240
5188
28
43.6
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60.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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545 kcal
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脂質: 27.88g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 18.26g.
昼食: Fukumi Nasi Porang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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