2022年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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1324 kcal
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脂質: 54.68g | たんぱく質: 71.03g | 炭水化物: 138.99g.
朝食: Сахар, Сырники Домашние, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Assortel Ризотто с Овощами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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