2022年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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164 kcal
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脂質: 0.42g | たんぱく質: 19.33g | 炭水化物: 19.45g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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