2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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302 kcal
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脂質: 21.74g | たんぱく質: 7.48g | 炭水化物: 18.29g.
朝食: Кофе с Молоком, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Вологодское Масло Сливочное, Шоколадница Багет. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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