2022年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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844 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 18.93g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: Viinirypäleet, Kahvi, Vesi. 夕食: Santa Maria Tortilla Chips Salted, Chili sin Carne. 軽食/その他: Panda Tumma Suklaa. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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