2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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907 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 75.44g.
朝食: Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле. 夕食: ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Елизавета Хлеб Вафельный, Куриные котлеты с сыром, Суп‑пюре из брокколи с мятой и рикоттой от Джейми. 軽食/その他: Leti Печенье без Муки, Чай с Молоком, Пятерочка Виноград Тайфи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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