|
Salt retains water....stress
|
146.4 kg
これまでの減量分: 63.6 kg.
残り: 76.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
|
1433 kcal
|
脂質: 39.67g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 236.11g.
朝食: Muesli, Papaya. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bananas , Peanut Butter, Sour Dough Bread. 夕食: Nature's Choice Carob Powder , Woolworths Cold Pressed Ginger Juice, Lindt Dark Chocolate, Woolworths Snoek Fish Cakes, Basmati Rice (Cooked), Roasted Vegetables. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|