2022年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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261 kcal
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脂質: 3.70g | たんぱく質: 9.22g | 炭水化物: 50.24g.
朝食: Sukker, Cheasy Letmælk, Dadel, Havregryn, Æbler. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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