2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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2212 kcal
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脂質: 106.20g | たんぱく質: 57.03g | 炭水化物: 251.02g.
朝食: Бисквитный Двор Торт Катрин, Хлеб из Мультизерна, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. 昼食: Пшеничный Хлеб, Яшкино Конфеты Belucci, Жако Конфета Тёплое Мороженое, KDV Belucci, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вареное Яйцо. 夕食: Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, KDV Belucci. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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