2022年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 2日:
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811 kcal
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脂質: 61.86g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 28.13g.
昼食: Авокадо, Азбука Вкуса Куриная Бризоль, Уже Готово Брокколи в Азиатском Соусе. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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