2022年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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1708 kcal
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脂質: 84.32g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 151.47g.
朝食: Trader Joe's Blood Oranges, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Turkey Sausage Patty. 昼食: Food Lion Sirloin Steak, Calavo Avocado, Grape Tomatoes, Bush's Best Pinto Beans, HEB Carb Sense Flour Tortilla, HEB Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Broccoli . 夕食: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Cheddar Cheese , Kellogg's Club Crackers, Chicken Tortilla Soup, Kathy Kaye Popcorn Ball. 軽食/その他: Red Table Wine . もっと...
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週に2.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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