2022年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
|
1755 kcal
|
脂質: 85.03g | たんぱく質: 77.84g | 炭水化物: 186.44g.
朝食: Pacari Cacao, Not Co Not Mayo , Salsa Teriyaki, Banana, Tomates Cherry, Dátil, Soja Texturizada, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Palta, Pan Masa Madre, Bimbo Rapiditas Clásicas. 昼食: Silk Leche de Coco, Wakas Fideos de Garbanzo y Chia, Aceite Vegetal de Canola, Coliflor, Taeq Levadura Nutricional, Zanahoria, Cebollas, Castañas de Caju, AdeS Jugo de Manzana, Castañas de Caju, Pistachos. 軽食/その他: Havanna Alfajor Nuez, Copani Chocolate sin Azúcar. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|