2014年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 29日:
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1691 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 55.33g | 炭水化物: 249.60g.
朝食: Paul Viennoise Chocolat. 昼食: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Sandwich au Jambon et au Fromage. 夕食: Picard Gyoza aux Légumes, Picard Boulghour et Céréales Cuisinés à l'huile d'olive. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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