2022年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
|
1837 kcal
|
脂質: 90.05g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 183.79g.
朝食: Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (без Кожуры), Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Семушка Фундук Жареный, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Время Му Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Сливушки, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос. 昼食: Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Лето Близко Творог 5%, Пятерочка Банан. 夕食: Яйцо. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|