2014年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 29日:
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1023 kcal
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脂質: 16.97g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 125.12g.
朝食: Clafoutis. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Sauce Tomate, Panzani Spaghetti , Parmesan (Râpé), Charal Steak Haché 5%. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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