2022年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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724 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 56.15g.
朝食: Konfesta Конфеты, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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