2022年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 21日:
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641 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 91.68g.
朝食: Nasi Putih, Ayam Kecap. 夕食: Nasi Goreng Ayam. もっと...
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