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Pembuka bulan baru~
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57.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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1133 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 60.59g | 炭水化物: 140.48g.
昼食: Cooked Mushrooms, Quail Egg, English Indonesian Fried Chicken, White Rice. 軽食/その他: Papayas, Sweet Potato, Pempek. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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