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60.1
24.1
35.9
36.4
2.2
5.0
1233
5159
28
42.7
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60.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 1日:
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1175 kcal
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脂質: 15.32g | たんぱく質: 128.30g | 炭水化物: 128.29g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 昼食: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed, Rimbalife RimbaWhey, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. 夕食: Jus Jeruk Peras Segar, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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