2014年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 28日:
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1418 kcal
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脂質: 67.66g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 124.77g.
朝食: Gutes Land Gouda, Butter, Schinken (Extra mager), Lidl Seele. 昼食: Kühne Balsamico Dressing, Gemischter Salat. 夕食: Kutteln, Salzkartoffeln. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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