2014年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 28日:
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1321 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 74.81g | 炭水化物: 199.62g.
朝食: Café, Lala Leche Light, Plátano, Kellogg's Special K. 昼食: Manzana, Tostitos Nachos, Espárragos (Crudos, Congelados), Salmón al Horno o a la Parrilla. 夕食: Café, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Integral. 軽食/その他: Quaker Stila Mango, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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