2022年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 31日:
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439 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 79.58g.
朝食: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. 昼食: Кисель, Гороховый Суп. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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