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jdom77
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2014年 10月 28日
jdom77の日記, 2014年 10月 28日
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2014年 10月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.2 kg
これまでの減量分:
0.8 kg
.
残り:
6.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2014年 10月 28日:
2795 kcal
運動:
Speed Bike - 45 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に11.9 kg増量中
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