2014年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 28日:
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890 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 67.99g | 炭水化物: 80.72g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Amora Ketchup Plaisir+, Président Beurre Doux, Panzani Coquillettes, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Auchan Épinard en Branches, Oeuf (Entier), Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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