2021年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1241 kcal
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脂質: 46.14g | たんぱく質: 103.96g | 炭水化物: 100.74g.
昼食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 夕食: Indomaret Keripik Usus, Tahu Isi, Usus Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Pempek Kapal Selam, Pepaya. もっと...
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