2022年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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498 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 22.89g | 炭水化物: 63.58g.
朝食: Arcor Turrón de Maní, Mate. 昼食: Lechuga, Sánduche de Jamón y Queso. 軽食/その他: Mate. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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