2022年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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860 kcal
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脂質: 59.12g | たんぱく質: 48.98g | 炭水化物: 38.00g.
朝食: Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Shrimp, Chicken (Breaded and Fried) . 夕食: Dill Cucumber Pickles , Cheddar Cheese , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . もっと...
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週に6.4 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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