2022年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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522 kcal
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脂質: 28.58g | たんぱく質: 5.57g | 炭水化物: 57.16g.
朝食: McDonald's Patatas Bravas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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