2022年 10月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 29日:
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2122 kcal
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脂質: 47.51g | たんぱく質: 75.32g | 炭水化物: 351.68g.
朝食: Сахар. 昼食: Кузина Песочный Торт "Черничный", Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 夕食: Виноград, Хурма, Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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