2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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1665 kcal
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脂質: 74.48g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 148.07g.
朝食: Coffee, Scrambled Egg , Trader Joe's Blood Oranges. 昼食: Rosarita Refried Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 夕食: Atlantic Salmon (Farmed) , Fried Rice. 軽食/その他: Best Choice Snack Mix, Red Table Wine , Apple Cider, Cheddar Cheese , Nestle Butterfinger Bites. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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