2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1255 kcal
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脂質: 47.34g | たんぱく質: 66.94g | 炭水化物: 158.64g.
朝食: Jell-O Gelatina Light, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tostado. 昼食: Doña Tota Gordita de Frijol, Doña Tota Gordita de Harina, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Huerta Vegetales Sazonados. 夕食: Guacamole, Bimbo Pan Tostado, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tostado. 軽食/その他: Marinela Triki Trakes , Chimex Jamón de Pierna, Chimex Jamón de Pierna. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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