2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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1405 kcal
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脂質: 99.53g | たんぱく質: 94.93g | 炭水化物: 24.11g.
朝食: Меллер Рыбий Жир, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Yachefrech Смесь Салатная (Корона). 昼食: Фундук Сушеный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bigzz Бедро Куриное Жареное. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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