2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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584 kcal
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脂質: 27.72g | たんぱく質: 21.89g | 炭水化物: 61.40g.
朝食: Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Картошка Печеная, Тефтели. 軽食/その他: Творожная Запеканка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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