2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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1459 kcal
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脂質: 80.58g | たんぱく質: 76.73g | 炭水化物: 99.62g.
朝食: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Слобода Майонез, Куриное Филе. 夕食: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. 軽食/その他: Onlyfit Protein Energy Bar Coconut. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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AnastasiaBezdenezhnykhの体重の記録
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