2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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757 kcal
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脂質: 27.50g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 101.26g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Подушечки Banana-Crush, MacChocolate Горячий Шоколад . 昼食: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. 夕食: Агуша Кефир 3,2%, Три Кота Жевательный Мармелад, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Mixbar Миндаль. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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