2022年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 28日:
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1676 kcal
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脂質: 69.39g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 204.13g.
朝食: Milbona Beurre Allégé, Jus de Pomme, Cramique. 昼食: Pollo al Curry con Verdure, U Miel de Fleurs, Delisse Fromage Blanc 3%. 夕食: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Compote de Pommes Non Sucrée, Noix de Coco, Fior di Pasta Sugo Bolognese, Zanetti Parmigiano Reggiano, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Ker Cadelac Gâteau Breton Crème de Pruneaux, Tartelette poire. もっと...
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1746 kcal
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運動:
ダンス（低速ステップ） - 37 分, velo - 32 分, 休憩 - 14 時間 51 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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