2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
|
1252 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 65.47g | 炭水化物: 118.10g.
昼食: Mühlhäuser Pflaumenmus, Tomaten, Champignons, Milsani Deutsche Markenbutter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 夕食: Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Asia Spezialitäten Wok China Gemüse , Reis (Gekocht), Chardonnay, Hilcona Asia-Teigtaschen mit Teriyaki Sauce, Mei Tai Frühlingsrollen Mini. もっと...
|
体重に変化ありません
|