2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
|
495 kcal
|
脂質: 18.65g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 67.65g.
朝食: Swan Salchicha de Pavo, Starbucks Pan de Muerto, HEB Chocolate Milk. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|