2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1573 kcal
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脂質: 73.00g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 140.00g.
朝食: Coffee, Grapefruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 昼食: Publix Red Seedless Grapes, Great Value Crunchy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. 夕食: Whole Foods Market Grilled Teriyaki Salmon, Red Lobster Coke, Fried Rice. 軽食/その他: Red Table Wine , Colby Jack Cheese, Nestle Butterfinger Bites. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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