2022年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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432 kcal
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脂質: 30.27g | たんぱく質: 32.87g | 炭水化物: 8.77g.
朝食: Harina de Almendras, Clara de Huevo, Huevo, Queso Mozzarella, Jamón Cocido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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