2022年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
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1552 kcal
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脂質: 63.23g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 199.31g.
昼食: Kopi Luwak White Koffie Original, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Indomilk Susu Kental Manis, Jus Alpukat, Kue Nastar, Telur Rebus, Putih Telur Matang, KFC Rice, Lemak Babi, Potongan Daging Babi Goreng. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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