2022年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
|
306 kcal
|
脂質: 14.42g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 30.99g.
朝食: Варенье, Чай Несладкий, Солнцепек Блинчики без Начинки , Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|