2014年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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1222 kcal
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脂質: 110.38g | たんぱく質: 46.52g | 炭水化物: 17.07g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 昼食: Hormel Original Pepperoni Slices, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. 夕食: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Ketchup, American Cheese, Great Value Hamburger Patty. 軽食/その他: Kroger Pork Rinds, Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Splenda No Calorie Sweetener, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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