2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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2855 kcal
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脂質: 94.36g | たんぱく質: 150.83g | 炭水化物: 349.23g.
朝食: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Банан, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Подсолнечное Масло, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Зеленая Линия Творог 5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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