2022年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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1257 kcal
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脂質: 23.69g | たんぱく質: 22.36g | 炭水化物: 240.07g.
朝食: Шарлоттка версия 1.5. 昼食: Яблочное Варенье, Блины. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Яблочное Варенье, Блины, Шарлотка мини. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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