2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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697 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 111.83g.
朝食: Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Чай с Сахаром, Морковь. 夕食: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рис Вареный, Куриная Печень. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. もっと...
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体重に変化ありません
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