2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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767 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 30.10g | 炭水化物: 105.14g.
昼食: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tomat Merah, Bawang Bombay, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. 夕食: Bakpao, Tempe Mendoan, Mangga, Melon, Semangka. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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