2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1468 kcal 脂質: 67.30g | たんぱく質: 51.92g | 炭水化物: 158.86g.   朝食: Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Aldi Filet American, Slankie Smeerkaas 20+. 夕食: Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. 軽食/その他: Natrena Zoetjes, Koffie (Gezoet). もっと...
2363 kcal 運動: 家事 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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