2022年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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261 kcal
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脂質: 9.81g | たんぱく質: 11.52g | 炭水化物: 31.42g.
朝食: Ovo Frito, Pane Vita Pão de Forma Integral, Adoçantes, Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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